Att få den där eftertraktade “glass skin”-looken är inte längre en ouppnåelig dröm. Med den koreanska 10-stegs hudvårdsrutinen kan du ge din hud den kärlek och struktur den behöver – varje dag. Här guidar vi dig steg för steg med utvalda produkter från vårt sortiment på The Glow Lab för att hjälpa dig att bygga en komplett rutin som ger resultat. Låt oss dyka in!
Den koreanska 10-stegs rutinen för hudvård
Oljebaserad rengöring för att effektivt ta bort smink och smuts från huden.
Vattenbaserad rengöring för att rengöra på djupet och fräscha upp huden.
Peeling för att bli av med döda hudceller och få en jämnare yta. .
Mask (antingen tvättbar eller sheet mask) för att ge huden extra omsorg och näring.
Toner hjälper till att balansera hudens pH-värde.
Serum, ampull eller essence används för att behandla specifika hudproblem och boosta hudens hälsa.
Ögonkräm för att skonsamt vårda den tunna och känsliga huden runt ögonen.
Fuktighetskräm eller emulsion återfuktar och skyddar huden mot uttorkning under dagen och natten.
Nattmask för extra återfuktning under natten.
Solskydd för att skydda huden mot skadliga UV-strålar och förhindra åldrande.
🧼 1. Oljebaserad rengöring
Den oljebaserade rengöringen är det första och viktigaste steget för att ta bort smink, solskydd och andra oljebaserade orenheter som samlats på huden under dagen. Oljan binder effektivt till dessa rester och löser upp dem utan att torka ut huden. Det är en skonsam metod som rengör på djupet och lämnar huden mjuk och ren.
Anua Heartleaf Pore Control Cleansing Oil – lugnar och rengör skonsamt, med extrakt från kameleontblad.
💧 2. Vattenbaserad rengöring
Efter oljerengöringen är det dags för en vattenbaserad rengöring som rengör huden på djupet och tar bort svett, smuts och rester av oljerengöringen. Denna dubbla rengöring säkerställer att huden är helt ren och redo att ta emot nästa steg i din rutin. Vattenbaserad rengöring fräschar upp och balanserar huden utan att den känns stram eller torr.
Round Lab 1025 Dokdo Cleanser – perfekt för detta med mineralrikt havsvatten.
🌿 3. Peeling
Att exfoliera huden regelbundet är en viktig del i hudvårdsrutinen eftersom det avlägsnar döda hudceller som annars kan göra att huden ser ojämn ut. Peeling hjälper också till att förfina hudens struktur, minska porstorlek och öka effekten av efterföljande produkter genom att de kan tränga in bättre.
Medicube Zero Pore Pad – en mild men effektiv peelingpad som rengör porerna och ger huden ny lyster.
⭐ 4. Toner
Toner hjälper till att återställa hudens naturliga pH-balans efter rengöring och förbereder huden för att bättre ta upp de aktiva ingredienserna i serum och krämer. Toners kan också ha lugnande egenskaper.
Anua Heartleaf 77% Soothing Toner lugnar och återfuktar huden.
Eller
Madagascar Centella Tone Brightening Boosting Toner – en mild och uppfräschande toner med centella asiatica-extrakt och ingredienser som hjälper till att jämna ut hudtonen och ge huden en klarare och mer strålande finish. Passar alla hudtyper, särskilt känslig hud.
✨ 5. Essence
Essence är ett viktigt steg som ger huden en extra dos fukt och näring, samtidigt som den förbereder huden för att ta upp efterföljande produkter bättre. Essencen är lätt och rik på aktiva ingredienser som stärker huden.
COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence som stärker och reparerar huden.
Eller
Beauty of Joseon Ginseng Essence Water – en fuktgivande och stärkande essence med ginsengextrakt som hjälper till att förbättra hudens elasticitet. Passar alla hudtyper och ger en fräsch och upplyftande känsla.
💎 6. Serum / Ampoule
Serum och ampuller är koncentrerade behandlingar som riktar in sig på specifika hudproblem som pigmentering, fina linjer eller torrhet. De innehåller höga halter av aktiva ingredienser och används efter toner och essence för att ge extra effekt.
Serum är en lätt, snabbt absorberande formula som passar för daglig användning och hjälper till att förbättra hudens allmänna hälsa och lyster.
Ampuller är ännu mer intensiva och kraftfulla än serum, ofta använda som en kur under en begränsad period när huden behöver extra mycket omsorg och boost.
Axis-Y Dark Spot Correcting Glow Serum – effektiv mot pigmentfläckar och ger huden en jämnare och klarare ton.
Eller
Skin1004 Brightening Toner Ampoule – lugnar, hjälper till att minska pigmentfläckar och jämnar ut hudtonen med 4 % niacinamid och 2 % tranexaminsyra (TXA).
🛀 7. Mask
En mask är perfekt för att ge huden en extra boost av näring och fukt, eller för att behandla specifika hudproblem. Masker kan vara tvättbara eller sheet masks som placeras på huden under en tid för maximal effekt. De hjälper till att lugna, återfukta och ge huden en strålande lyster.
Biodance Bio-Collagen Real Deep Mask – en biocellulosa-sheetmask berikad med bioaktivt kollagen, niacinamid och hyaluronsyra som hjälper till att återfukta, lugna och stärka hudens elasticitet. Den formar sig tätt mot huden för optimal absorption och lämnar huden fyllig och återfuktad.
Eller
SKIN1004 Madagascar Centella Watergel Sheet Ampoule Mask – en svalkande gelmask med centella asiatica som lugnar, återfuktar och stärker känslig hud. Masken ger huden en jämnare, mer balanserad finish.
👁 8. Ögonkräm
Den känsliga huden runt ögonen kräver omtanke och är oftast bortglömt.
Beauty of Joseon Revive Eye Serum – Ginseng + Retinal hjälper till att reducera trötthetstecken och fina linjer.
🧴 9. Fuktighetskräm / Emulsion
En bra fuktighetskräm är viktig för att hålla huden mjuk, smidig och återfuktad under hela dagen och natten. Den hjälper till att låsa in fukten och skyddar huden mot uttorkning och yttre påfrestningar.
Purito Mighty Bamboo Panthenol Cream – en lugnande och återfuktande kräm som passar alla hudtyper, även känslig hud.
Eller
Dr. Althea 345 Relief Cream – en lugnande och återfuktande kräm som är särskilt anpassad för känslig och irriterad hud. Den innehåller ingredienser som stärker hudbarriären och ger långvarig komfort utan att kännas tung eller kladdig.
☀️ 10. Solskydd
Solskydd är ett måste varje morgon för att skydda huden mot skadliga UV-strålar som kan orsaka för tidigt åldrande och pigmentfläckar.
Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+ – är lätt, återfuktande och lämnar ingen vit hinna.
Eller
Madagascar Centella Hyalu Cica Water-Fit Sun Serum SPF50+ PA++++ – ett lätt och snabbt absorberande solskydd med hög SPF som passar alla hudtyper, även känslig hud. Berikat med centella asiatica och hyaluronsyra som lugnar och återfuktar samtidigt som det skyddar.
Bonus inför natten:
🌃 Nattmask
Det sista steget i kvällsrutinen hjälper till att kapsla in all fukt och näring så att huden får maximalt resultat medan du sover.
Medicube Collagen Night Wrapping Mask 75 ml – en återfuktande nattmask berikad med kollagen, ceramider, niacinamid och hyaluronsyra som stärker hudbarriären, ger glow och jämnar ut hudtonen.
Hos The Glow Lab hittar du både koreansk hudvård och dermatologiska produkter som passar olika hudtyper och behov. Vi har produkter som är snälla mot huden, men som också gör skillnad – oavsett om du vill jobba på fukt, glow, finnar eller känslighet.
👉 Tryck här för att se hela vårt sortiment
Vanliga frågor om koreansk 10-stegs hudvårdsrutin
1. Måste jag verkligen göra alla 10 steg varje dag?
Nej, du kan anpassa rutinen efter din huds behov och tid. Många gör de grundläggande stegen (rengöring, toner, serum, fukt) dagligen och lägger till peeling och mask några gånger i veckan.
2. Vad är skillnaden mellan serum, ampull och essence?
Essence är lätt och återfuktande, serum är oftast mer koncentrerat och behandlar specifika hudproblem, medan ampuller är ännu mer intensiva boostrar för kortare behandlingar.
3. Kan jag använda peeling varje dag?
Det rekommenderas oftast att peeling görs 1-2 gånger i veckan för att undvika irritation och överexfoliering mot huden.
4. Varför är solskydd så viktigt i rutinen?
Solskydd skyddar huden mot skadliga UV-strålar som kan orsaka åldrande, pigmentfläckar och hudskador. Det bör användas varje morgon – oavsett väder.
5. Passar koreansk hudvård alla hudtyper?
Ja! Produkterna är ofta milda och kan anpassas efter olika hudtyper genom att välja rätt produkter för just din huds behov.
6. Hur lång tid tar det innan jag ser resultat?
Det varierar, men vanligtvis kan du börja se förbättringar inom 4–6 veckor med regelbunden användning.
Sammanfattning:
Den koreanska 10-stegs hudvårdsrutinen är en fantastisk metod för att ge din hud både kärlek och effektiv vård varje dag. Genom att följa stegen – från dubbelrengöring till solskydd – kan du uppnå en friskare, jämnare och mer strålande hy.
Kom ihåg att anpassa produkterna efter just din hudtyp och hudens behov. Hos The Glow Lab hittar du utvalda koreanska och dermatologiska produkter som hjälper dig till en fantastisk hy.
Börja idag, och ge din hud rutinen den förtjänar!
🔗 Utforska hela vår koreanska 10-stegs hudvårdsrutin och hitta dina favoriter här!
📩 Prenumerera på vårt nyhetsbrev för fler hudvårdstips, guider och exklusiva erbjudanden!
